J. Gal（全名Jonathan Gal）是一名美國職業足球運動員，司職中場，目前效力于美國職業足球大聯盟（MLS）的芝加哥火焰隊。作為一名中場球員，他主要承擔中場的串聯與防守攔截任務，技術特點表現為跑動積極、拼搶兇狠，具備一定的球場覆蓋能力。

Gal的職業生涯起步于美國大學聯賽，后于2022年MLS超級選秀中被芝加哥火焰隊選中，開啟職業道路。他的職業生涯尚處早期，目前主要以球隊輪換球員身份出場，在MLS常規賽中有過亮相，是球隊中場深度的組成部分。其職業生涯尚未有顯著的冠軍或個人獎項亮點，仍在為爭取更多穩定出場時間并證明自己而努力。